Le Yoga et moi, une longue histoire de malentendus !

 

Alors que je réalise un stage de plusieurs mois en Inde, c’est quasiment sous la contrainte de mes collègues que je franchis la porte d’un studio de Yoga en 2011. Je n’irai pas beaucoup plus loin et je me dis alors que le yoga n’est pas pour moi… avant de retourner me réfugier dans une salle de sport bruyante !

 

C’est en 2015 en Indonésie, que se produit le déclic. Invitée par une amie à assister à un cours de Yoga dont le niveau est nettement trop élevé pour moi - ce que me confirme le regard inquiet de l’enseignante, je suis interpelée par ce qu’il vient de se passer aussi bien dans mon corps que dans ma tête.

 

Et c’est en m’installant en Afrique-du-Sud en 2017 que j’intègre le Yoga dans mon quotidien. Je commence alors à pratiquer assidument le Yoga Vinyasa.

 

En rentrant en France en 2019, je découvre avec joie qu’une professeure de Yoga donne des cours dans ma ville natale. C’est de l’Ashtanga Yoga. Je tombe alors amoureuse de la pratique et c’est lors de mon rapatriement quelques mois plus tard que je décide de me former en tant qu’enseignante auprès de Linda Munro et Gérald Disse.

 

Depuis je n’ai eu de cesse d’explorer et d’étudier les différentes dimensions du Yoga, aussi bien sur le tapis qu’en dehors. Grâce à mes différents professeurs qui m’ont transmis l’amour de la pratique, je continue d’apprendre de manière continue. Je poursuis ainsi études et formations dans différents domaines. Ce qui fait de moi avant toute chose, une Yogini en apprentissage pour la vie.